无痛人流后如何保健？

　　人流后可以马上洗澡吗？妇科专家说，人流后最好不要马上就洗澡。因为这时候是最容易受到感染的时候，最好在人流的一个星期后再洗澡。人流手术给女性的身体器官造成创口，如果这时候洗澡，不注意卫生的话就很容易受到细菌的感染，导致疾病的发生。下面由宝鸡华济妇科医院专家为您解析人流后可以马上洗澡吗？

　　【人流后可以马上洗澡吗】

　　1.采用淋浴，不能盆浴，防止水进入阴道，导致感染的发生。

　　2.注意水温，不要受凉。注意浴室的门窗不能开得太大，如果吹到风很容易受凉。

　　3.洗澡后应马上把身体擦干，然后穿上衣服。

　　人流后应小心护理，除了不要太早开始洗澡外，还应多增加营养的摄取，多吃含蛋白质的食物，也应多吃蔬菜和水果。人流后应少吃生冷的食物，以免刺激肠道导致消化不良。

　　人流后，家人应多注重患者的心理健康，因为人流对女性的心理创伤非常大。遭受了很大的痛苦、矛盾、自责，如果这时候能得到家人的安慰和谅解是最好的。

　　温馨提醒：要尽量做好平时的避孕措施，避免多次人流对女性的伤害，做好人流前感染的准备。以上是宝鸡华济妇科医院人流专题为你详细介绍的人流手术的知识，人流注意事项，祝您早日治疗康复。如果您有更多健康方面的问题，请及时与我们联系，在线咨询专家会即时解答您的问题。