不良习惯引起月经疾病

　　子宫肌瘤是良性肿瘤，随意人们一般就会忽视了它的危害。其实，子宫肌瘤对女性身体的危害不亚于其他肿瘤，除了子宫肌瘤本身对广大女性造成很大身心伤害之外，临床实践证实，子宫肌瘤常常并发卵巢病变，也极易和子宫体腺癌和子宫颈癌同时存在。对于子宫肌瘤患者来说，生活中多多注意子宫肌瘤的预防是非常必要的。那么预防子宫肌瘤的方法有哪些呢?

　　1、调节饮食：妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　2、避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。点击：最好的人流技术

　　3、定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。

　　以上就是关于子宫肌瘤的预防方法的相关解答，连平妇科医院妇科专家提示：保持乐观的心态对女性的身心健康也是非常重要的，心情愉快也是预防子宫肌瘤非常重要的方法，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。

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