1、提高睡眠质量,增强体质。2、多吃红枣,少吃海带紫菜等富含碘的食物。3、月经前一周是痘痘高发期,不要试图用化妆品掩盖,宜选择清爽的保养品。4、服用天然蜂胶。蜂胶有抗菌消炎、增强免疫力、调整胃肠功能和排毒养颜的作用。
内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用。正常的排卵周期的建立需要下丘脑-垂体-卵巢轴功能正常,其中任何一个部位功能障碍都可能导致无排卵症,闭经,多囊卵巢综合征,高泌乳素血症等,主要与性激素分泌紊乱有关。
如何治疗内分泌失调?相信大多数女性都有,漂亮的脸上突然出现了色斑或痘痘之类的经历。不管抹什么化妆品都无济于事,其实这不是简单的皮肤病之类那么简单,这跟女性内分泌有很大的关系。调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时结合药物治疗。在治疗方法上,内分泌平衡疗法是首选的治疗方法,也是治疗内分泌失调最有效的方法。
如何治疗内分泌失调?具体介绍如下:
一、简易调理法
1、提高睡眠质量,增强体质。
2、多吃红枣,少吃海带紫菜等富含碘的食物。
3、月经前一周是痘痘高发期,不要试图用化妆品掩盖,宜选择清爽的保养品。
4、服用天然蜂胶。蜂胶有抗菌消炎、增强免疫力、调整胃肠功能和排毒养颜的作用。
5、清晨起床后喝一杯淡盐水,可清肠排毒,修护肠胃;睡前喝一杯蜂蜜水,不仅补充营养,增强免疫力且同样促进排毒的功效。
二、中药疗法
中药对调整女性内分泌有独到的疗效。一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌,消除体内瘀积,使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。另外,华济女性还应养成良好的饮食习惯。饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主;保持每天都吃一定量的水果,以补充体内水分和营养。
三、对症下药的疗法:内分泌平衡疗法
内分泌平衡疗法对症下药。对于由内分泌失调引起的不孕症,内分泌平衡疗法可内外兼治,特别是活血化瘀、理气通络有着可靠疗效。
内分泌平衡疗法取众法之长,找准病因,结合先进的检测手段,在女性月经生理周期--卵泡期、排卵期、黄体期不同的生理变化及临床异动表现,结合舌脉之象,辨别虚实、寒热对症治疗,能达到事半功倍的效果。中药在这方面有着独到的功效,它通过调整内分泌、活血化瘀、行气补血,达到气血平衡,逐步清除体内代谢淤积,使内分泌恢复正常状态。
大量临床实践证明,该疗法效果独特,治疗时间短、见效快,无后遗症,大大降低了激素类药物对人体的副作用,目前,已经为众多患者解除了内分泌功能失调的烦恼。
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(责任编辑:小王)