女性白带异常预防的方法

白带发生异常的原因很多很多，而妇科疾病是女性白带发生异常最常见的原因，所以为了避免女性被那些烦人的妇科疾病缠身，首先要做好白带异常的保护工作，下面就来给女性朋友们介绍一下对白带异常要如何进行预防！

女性白带异常预防的方法：

1.定期检查：即使没有任何不适应也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科检查。

2.心理调节：保持乐观的心理状态，避免过于激动、发怒急躁等等。

3.谨慎用药：一定在医生指导下用药，用药不对症，可能反而加重病情。

4.少穿紧身裤：少穿谨慎或贴身的裤子，如牛仔裤等。同时也要避免穿着紧身的尼龙内裤，内裤应该选择棉质为最好。

5.平日不用卫生护垫：专家提醒不是月经期，尽量不要用卫生护垫。应该每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤，另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样反而破坏了阴道的内环境，以致发生阴道炎。

6.增强免疫力：睡眠充足，饮食合理，营养均衡，多进食富含维生素的食品；坚持锻炼，增强体质；

7.及时就医：如果出现白带异常或其他异常问题，立即去医院诊治。