乳腺癌的早期症状

多吃番茄预防乳腺癌。乳腺癌是女性健康杀手，威胁着全球女性健康，那么要如何防治乳腺癌呢?宝鸡华济妇科医院专家研究表示，番茄可以有效地减少乳腺肿瘤新血管的生成，预防乳腺癌，保护女性健康。

近年来越来越多的医学研究指出，番茄对促进人体健康的确有非常好的功效。番茄预防乳腺癌抗衰老两重功效!最让人们关心的是其预防乳腺癌的作用。番茄中含有丰富的番茄红素、维生素C等营养物质。其中的番茄红素是抗氧化性最强的类胡萝卜素，其抗氧化作用是维生素E的100倍，能保护细胞免遭氧化剂侵蚀，可以减缓或阻止乳腺癌、胰腺癌、子宫颈癌等癌变进程。

实验表明，番茄提取物可减少乳腺肿瘤新血管的生成，通过减少或阻断肿瘤供养，进而抑制乳腺肿瘤生长。随着番茄红素抗肿瘤特性和机理研究的不断深入，为乳腺癌提供了一种新的安全有效的预防和治疗途径。

番茄最佳方式是跟适量油脂一起熟吃生食番茄，番茄红素的吸收率极低，熟食则好一些，因为加热烹饪后番茄中的番茄红素更易于被人体吸收。最佳方式是跟适量油脂一起熟吃，吸收率会大幅提升。推荐阅读：女性保持优良生活习惯减少患癌

宝鸡华济妇科医院妇科专家提醒，除此以上提到的以外，在餐桌上还不要忽视番茄酱、番茄汁等番茄制品，它们中的番茄红素比鲜番茄更易吸收，可以增加番茄红素的摄入。您若还有其他需要帮助的，可点击咨询在线专家，我院在线专家会为您提供服务。