月经不调患者千万不要自

我们都知道正常的月经有自己的时间规律，如果这个规律被打乱了，那么就是月经不调了，那么，为什么女性月经周期变短了呢?很多女性周期甚至短到一个月来两次月经，下面我们请紫金妇科医院妇科专家来为大家详细介绍一下月经周期变短的原因。

紫金妇科医院专家介绍说，导致女性月经周期变短了的原因有很多种。不同年龄的女性出现月经周期变短了原因也会存在着很大的差异。一般35岁以后的女性出现月经周期变短了情况是因为卵巢储备功能不良导致的。

下面我们一起了解一下月经周期变短了的原因有什么：

第一、黄体功能不全

由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄。

第二、青春期功能失调性子宫出血症

青春期的女性月经周期短的原因往往是因为下丘脑一垂体一卵巢功能未完全发育成熟之故。

第三、更年期功能失调性子宫出血症

更年期功能失调性子宫出血症会导致月经周期短：所以卵巢功能减退也是月经周期短的原。

第四、卵巢储备功能不良：

卵巢储备功能不良，多发生在35岁以后的生育年龄妇女。

第五、部分排卵期出血较多的妇女

部分排卵期出血较多的妇女也可表现为月经频发，这要同样是月经周期短的原因之一。

以上就是关于为什么女性月经周期变短了的相关知识，希望对您有所帮助，如果您还有相关月经不调等更多妇科问题，请咨询在线专家，专家会为您一一解答。

不良生活习惯导致月经失调

许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。

情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

起居无度 据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

神经内分泌 主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。

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