在宝鸡人流术后居家调养

　　人流手术后吃什么恢复快？这一问题也同样困扰了众多的女性朋友。针对这一情况，宝鸡华济妇科医院的妇科专家是这么回答的：人流虽然是一项小手术，但是女性朋友在术后也要加以调理。因为如果调理不当的话，很有可能落下病根，从而影响到女性再次怀孕。俗话说的好，药补不如食补，这句话同样适用于人流后的调理。下面妇科专家就会针对“人流手术后吃什么恢复快”这一问题，给大家简单的介绍一下。

　　专家介绍说，流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。所以饮食要注重补血。

　　说了这么多，那么到底女性在人流术后吃什么恢复的快呢？别急，下面就让我们来一起看看妇科专家的见解吧！

　　糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

　　鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

　　豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

　　乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　同时专家告诉我们：女性在人流术后适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。生活中很多食疗偏方，对于流产后的营养补充也很有效。如果您想要了解具体情况的话，欢迎随时联系我们的在线咨询专家！

　　不知道大家现在有没有清楚，到底女性在人流术后吃什么恢复快呢？最后专家提醒：人流只是一种解决意外怀孕的措施，大家千万不可以长期为之，以免影响到自己的健康。同时为了避免再次意外怀孕，女性在术后一旦恢复了性生活，请务必要做好相关的避孕措施！