更年期女性不要用安全期

采用女性安全期避孕的方法具体是怎样的？很多人采用计算女性安全期的方法避孕，可对具体的安全期避孕方法并不熟知。宝鸡华济妇科医院妇科专家根据多年临床实践，简单明了的向广大女性同胞阐述：采用女性安全期避孕的方法具体是怎样的？

安全期其实就是女性的生理期，也就是女性的生理期间的避孕措施，现在男女都喜欢在婚前进行性生活，在进行性生活的时候因为没有好好的进行避孕措施，最后女性就意外怀孕了，意外怀孕的女性就要人流，要知道人流多了就会患上不孕，所以，为了保险，女性就选择了在安全期进行避孕，那么安全期是什么呢？

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。

宝鸡华济妇科医院专家介绍，采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而女性能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。

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