辣椒,是很多女性都爱的食物,辣椒可以增加食欲,有些甚至是无辣不欢,但是宝鸡华济妇科医院妇科专家指出,女性人流后是不能随便吃辣的,至少在人流后的两周内不能吃辛辣刺激的食物!
女性人流后可以吃辣椒吗?
宝鸡华济妇科医院妇科专家说:一般来说,人流后的2周内是不适合吃辛辣有刺激性的食物的,也就是说,最好是在人流术一个月后再吃辣,但是要注意不要过量,过量的食用辣类食物,会过度刺激肠胃,引起肠胃疼痛,灼热痛等感觉,对身体也是不利的。人流后为了身体着想最好少吃辛辣刺激的。人流后的饮食应该以温补和易于消化为主,既要有营养又要清淡易于消化。要补充身体需要的蛋白质和维生素,多吃些鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等含有丰富蛋白质和维生素的食物。
宝鸡华济妇科医院妇科专家表示,人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
除了饮食还要注意保持外阴清洁卫生,禁止同房。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。观察出血情况,严防病情加重。人流手术后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。而且人流后一旦恢复性生活就要做好避孕措施,以防身体再次受到伤害。
华济妇科专家推荐:人流后食谱:鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
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