无痛人流后该注意什么？

人流手术后如何调养才能更快恢复？人流手术后往往需要很长一段时间才能恢复，很多女性由于时间紧迫，没有过多的时间进行修养，宝鸡华济妇科医院妇产科专家何芳主任下面为我们介绍人流手术后要怎么调养才能更快的恢复。

何芳主任介绍说，要想在人流手术后尽快恢复，就一定要在手术时做到伤害最小，恢复起来就快，减少人流手术对身体的伤害最直接的方法就是选择比较好的人流手术方式，目前最好的人流手术就是SKY无痛微管人流手术，同时一定要在人流手术的最佳时间进行手术，才能最大限度的降低人流手术对身体的伤害。通常情况下怀孕35～50天以内做为人流手术的最佳时间最为适宜。因为此时子宫不太大，妊娠组织不太多，孕囊也小，此时孕囊在B超下清晰可见，子宫壁也较厚，孕囊容易吸出来，相对于手术的风险也小，术后恢复快。

人流手术后如何调养才能更快恢复？

1、要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够。

2、禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病；应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。

3、早孕检查子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。早孕检查若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，早孕检查一月内严禁房事。

4、观察出血情况。早孕检查阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

5、早孕检查卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，早孕检查，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

何芳主任提醒：人流手术后一周内要及时到医院进行复查，有流产不全、感染等情况及时进行检查和治疗，以免影响身体健康和正常的生育。