乳腺增生是女性常见的多发病之一.特别是近年来,随着女性社会生存环境和社会压力的变,胸罩是女性亲密的朋友,它使女人的曲线更加丰满,体态更加动人,然而,塑身文胸成为乳腺增生的诱因,在不知不觉中让你惹祸上身。
乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经,对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果胸罩过小尤其是下围的钢圈又硬又紧的话,就会影响血液循环和供给,造成乳房缺血、痉挛,压迫乳房中的淋巴腺,使得在此处产生的毒素不易排出,引起乳腺增生。胸罩小了不好,过大同样不利。胸罩过大时,乳房在里面可以上下活动,这样同样也会导致乳腺增生。
根据日常生活经验提醒,凡符合下列情况的女性朋友应警觉,自己是否患有乳腺增生:
1、未哺乳、从未生育、35岁以上妊娠初产或独身未婚.
2、13岁即有月经初潮或至50岁还未停经的.
3、多次人工流产的.
4、长期精神压抑或受过剧烈精神刺激的.
5、长期高脂肪低纤维饮食,经常饮酒.
“戴胸罩的时间最好不要超过8个小时,一般情况下下班回到家后,要尽量释放胸部,保证淋巴液的正常流动。”妇科专家提醒。身心同调节减少乳腺增生造成乳腺增生的原因非常复杂,激素水平过高是乳腺增生的主要原因之一;精力过大也会诱发乳腺增生。
宝鸡华济妇科医院妇科专家说。女性应该保持有规律的生活,不让自己过于疲劳,同时,学着放松心态,自己给自己减轻负担。妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节。
专家提醒广大女性朋友:胸罩的选择一定要仔细,如果胸罩的质量太差,纤维毛堵塞乳头,时间长也会出现乳腺导管增生。如发现,一定及时到医院检查,治疗。
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