海带是养生价值较高的食物,但因为平时太过常见而未引起重视。其实,在很多国家,海带都是重要的养生食物。像韩国人从过生日、坐月子到吃早餐,顿顿都少不了它。日本人用海带磨成粉,作为红肠等食物的添加剂,把海带茶作为表示喜庆的高贵食品。
海带富含多种微量元素。在所有食物中,海带的含碘量最高,每100克海带中含有300毫克—700毫克碘。我国古代早有记載,海带(即昆布)能软坚散结,能使血通气畅,肿块消退。海带中所含的热量较低,胶质和矿物质较高,易消化吸收,抗老化,吃了后不用担心发胖,是理想的女性健康食品。
宝鸡华济妇科医院专家研究发现:海带可以辅助治疗乳腺增生。这是由于其中含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,最终消除乳腺增生的隐患,达到预防乳腺增生的目的。
海带虽好,但吃海带时一定要适量,不要把海带视为主菜天天吃,因为摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。而且海带中含有一定量的砷,摄入过多的砷可引起中毒。因此,食用海带前,应先用水漂洗,使砷溶于水。
具体方法:将海带先清洗干净后,用水浸泡,并不断换水,一般用清水浸泡6小时以上。因为浸泡时间过长,海带中的营养物质也会溶解于水。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,说明已经变质不能再食用。中医认为,海带性寒,脾胃虚寒者忌食。
综上所述,我们可以肯定了常吃海带可以预防乳腺增生的结论,所以在担心患乳腺增生的人们不用害怕,多吃海带,远离乳腺增生。
宝鸡华济特色技术中西医结合治疗乳腺增生
宝鸡华济妇科医院乳腺科诊疗中心是集普查、咨询、诊治、随访和保健于一体的特色诊疗中心。它在乳腺疾病的综合诊治方面形成了一整套规范、合理、有效的专科诊治策略。乳腺科诊疗中心运用穴位渗透疗法、内分泌平衡疗法、微创手术疗法等科学先进的中西医结合方法,治疗各种乳腺疾病。
宝鸡华济妇科医院特色技术中西医结合治疗乳腺增生,帮助女性解除疾病困扰。针对乳腺增生病的各种中医病因(肝郁气滞痰凝型,冲任失调型,肝郁血瘀型,阴寒凝滞型),经过多年的临床实践,把古老的传统中医诊疗方法和华济高科技技术相结合,总结出一整套成熟的治疗方案,包括:
1、中药,全方位调理疗法。
2、穴位给药,中西医相结合疗法。
3、局部药物光电离子导入法。我不是随便的人,我随便起来不是人!
4、西药调节,平衡疗法。达到疏肝解郁,疏通经络,化瘀散结的治疗目的,标本兼治,疗效确切,效果满意。
相关文章推荐
乳腺增生的治疗 乳腺增生的原因 乳腺增生的危害
宝鸡华济妇科医院妇产科作为华济医院的重点科室,多年来始终以“关爱女性 呵护健康”为己任,依托先进的设备、娴熟的技术、温馨的服务,为广大妇科患者及孕妇、产妇提供着全方位的诊治服务!
☆温馨提示☆
为服务百姓,方便广大患者更好更详细地了解所患疾病相关信息;认真贯彻执行国家卫生部日前下发《关于施行在线预约诊疗服务工作》通知,经宝鸡华济妇科医院有关部门研究决定,率先在本院开展 ★网上在线咨询★ (由权威专家在线为您解答相关疾病问题,根据您的病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案,并为您的病情保密。) ★网上预约挂号★ (仅网上预约免专家挂号费,免排队等待时间)的便民绿色就医服务。
(责任编辑:小王)