早期乳腺增生有哪些症状

如何才能预防乳腺增生复发？宝鸡华济妇科医院妇科专家提醒：乳腺增生患者切记不能抑郁寡欢，患者这样的心情会加重内分泌失调，从而加重乳腺增生症状。因此，乳腺增生的女性一定要保持着良好的心态，这也是预防乳腺增生的关键所在。那么，下面我们就为大家介绍一下如何才能预防乳腺增生复发。

如何才能预防乳腺增生复发？
 

一、保持良好的生活习惯

治愈后的患者在生活上应该保持好的习惯，劳逸结合、不要熬夜，夫妻间还要有合理的性生活，要避免人流或药流等人工流产。

二、调整良好心态

这样做能够减少过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使乳腺增生的加重。所以应该学会如何调整良好的心态。

三、改变饮食习惯

治愈后的患者要少吃油炸、该热量、高脂肪、辛辣等食物。要多吃含碘丰富的海带紫菜等海产品以及蔬菜水果、菌类等食物。

四、定期复查

如何才能预防乳腺增生复发？妇女定期去复查，这样能及早的发现乳房增生是否复发等。

五、坚持治疗

乳腺增生是否会复发主要是因人而异，具体看您在治疗期间有无配合医生的检查及治疗。乳腺增生治疗后需要做好保健工作，定期到医院做复查，防止乳腺增生的复发。

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