怎样区分生理性白带与异

白带量过少是怎么回事？龙川县妇科医院妇科主任何芳说，女性的白带多少与性生活、月经周期等生理现象有密切关系。性交时，白带量会增加，以润滑阴道，使性生活更加刺激。而在月经中期，女性白带量也会增加，排卵后白带就会变得少而粘稠，混浊。那么，白带量过少是怎么回事？

白带量明显减少或者缺乏的女性，则阴道会变得干涩，有灼热疼痛感，而且性欲会相对减退、性交不适，严重时，还会出现烦躁不安、头晕耳鸣、四肢乏力等症状。女性若长期白带量过少，则表示阴道自我防御功能比较弱，很容易受到细菌的入侵。

一般来说，当卵巢功能失调或减弱、性激素水平过低时，女性的白带量就会减少。经常流产、哺乳时间过长、更年期、患有慢性疾病或长期受到精神创伤等等的女性，都会出现白带缺乏的现象。女性朋友发现自己白带量较少时，都应该在平时的生活中特别注意以下几点事项：

1.尽量不要使用各种清洁药液来清洗阴道，以免破坏了阴道的内坏境，使阴道内菌群失调，从而诱发阴道炎。

2.非生理期间，女性朋友最好不要使用卫生护垫，因为护垫的透气性比较差，不利于阴道的菌群平衡。

3.平时最好尽量少穿紧身裤或牛仔裤，内裤要选择棉布质地的，以保证阴道的干爽，清洁。

4.定期做好妇科检查，最好每年进行一次，以便能及时发现病情。

5.坚持进行身体锻炼，并保证有足够的睡眠，有营养均衡且合理的饮食习惯，多吃维生素丰富的食物，以增强自身的体质。

6.学会调节自己的心理，时刻保持有良好的心态，多做让自己开心的事情。