阴道紧缩的安全保障

 　　阴道松弛会不会影响生育?在正常的情况下女性做阴道紧缩术是不会影响生育的，并且阴道紧缩术的并发症也不是常见，只要按照医生嘱咐的做就行了，连平妇科医院的专家建议：女性朋友做完阴道紧缩术也要注意术后的护理工作，这样可以避免感染，从而有助于阴道紧缩术达到最好的效果。

　　阴道松弛会不会影响生育?专家指出：

　　由于产后阴道会有不同程度的变化，使得性生活时摩擦力减弱，原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，影响夫妻双方的性快感，对性生活的质量有一定的影响。但是影响性生活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻双方心理上的调适很重要，丈夫应对妻子的体谅和包容。只要注意产后的恢复锻炼，一般产后3个月后，产后妈妈的阴道是可以恢复到以前的水平的。

　　阴道可以恢复吗?阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。

　　1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。

　　2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

　　3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。

　　4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。

　　经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。

　　每个女性的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复。

　　为方便广大患者连平妇科医院开辟了计划生育中心、生殖整形(再造)中心、 无痛微创中心、 不孕不育诊疗中心、细菌培养微生物检查实验室等，为女性健康保驾护航!如需帮助，由*连平华济妇科妇科医院妇科健康在线咨询中心*为您温馨提供。如果您有任何关于妇科的问题需要咨询请点击在线妇科专家。