判断是否意外怀孕的方法

 　　孕育生命，是一个艰难的过程，对于女性来说，除了分娩的痛苦，她们还要承受强烈的早孕反应。和平妇科医院妇科专家介绍，很多女性在初次怀孕的时候，往往就会措手不及，感到极为的苦恼。其实，在生活当中，只要我们及时的做好措施，对于早孕反应是可以有所缓解的。

　　女性早孕反应厉害怎么办?和平妇科医院专家告诉您解决方法。

　　女性早孕反应严重时，饮食是很重要的，不能因为呕吐就不进食，这样只会让情况更加严重，甚至影响胎儿的生长发育。对于早孕反应较大的女性可以通过以下一些饮食方法来缓解早孕反应：

　　1、选择易消化的食物：早孕反应严重对于孕妈妈来说的确是一件很痛苦的事，这时的孕妈妈可以多吃一些容易消化的食物，如小米粥、粳米粥等，少食多餐，帮助缓解早孕时的呕吐症状。

　　2、选择清淡爽口的食物：孕妈妈在在出现早孕反应时，可以选择一些清淡爽口的食物来吃，如色彩鲜艳的水果和蔬菜，色香味俱全的菜肴等，但是要注意不要吃刺激、辛辣的食物，帮助孕妈妈促进食欲，并保证营养摄入。

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　　3、掌握正确烹饪方式：孕妈妈所吃的食物要尽量避免油炸和煎炸的食物，避免减少食物营养的损失，这些烹饪的方式会让食物的营养迅速流失。此外，孕妈妈所吃的米不要用热水来淘，以免将大米里含有的营养物质全部淘掉。

　　此外，孕妈妈出现早孕反应时，不仅仅要注意饮食，还要注意生活中的其它方面，如注意休息、放心心情、适当活动等，都可以帮助缓解早孕反应。

　　【警示】孕早期，准妈妈还需注意一些特殊情况：

　　如孕早期突然出现小腹剧痛，并伴有恶心、呕吐，甚至是出现晕厥，或有少量阴道流血，如果遇到这种情况，那么就要考虑宫外孕。尤其是输卵管妊娠，管腔破裂，出血会很急，情况严重的话在短时间内会出现大量失血，可以导致休克，甚至是死亡的发生，所以遇到这种情况，不可以停留，要马 上送往医院进行检查。

　　和平妇科医院专家温馨提示：一般的早孕反应都是正常的，经过休息以及饮食调理，大部分孕妇都不会影响学习和工作，但是如果呕吐剧烈，不能进食，那么就要请相关的医生进行治疗，纠正电解质不平衡，避免影响孕妇和胎儿健康。

　　需要注意的是，当出现流血并伴有轻微腹痛，并有腰酸，那么就可能是先兆流产，出现这种情况就要到医院进行检查，出现先兆流产后，如果医生认为胎儿是正常，经过休息和适当治疗，流血可以停止。

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