如何做好阴部卫生护理工作?私密处的卫生往往与阴道炎的复发有很大关联,如果日常生活不注意卫生,女性就很容易会患阴道炎,阴道炎给女性的生活带来许多烦恼与不便。在日常生活中,我们要做好阴部卫生工作,这样才不会轻易地患上阴道炎。
阴部卫生护理小细节:
1、小便后及时将会阴部擦拭干净,并且选用合格的、清洁的卫生纸。
2、使用正确的擦拭方式:由于尿道、阴道、肛门对细菌的防御力依次递增,而清洁度依次递减,因此在擦拭会阴部时,应当从前往后擦。
3、平时不要憋尿,养成多饮水多排尿的习惯,尿流冲洗尿道有助于预防尿道炎。
4、勤换内裤,并且内裤宜选择宽松透气的面料,如纯棉或者透气速干的功能面料。紧身而不透气的化纤内裤可压迫外阴,导致外阴血液循环障碍和局部潮湿,造成非特异性外阴炎等疾病。
5、注意性生活期间的卫生。与陌生性伴侣进行性行为时注意使用安全套等保护措施,性伴侣患有传染性疾病时应及时治疗。
6、避免盆浴,尽量采用淋浴。在非必需的情况下,尽量不要进行阴道灌洗。
7、如有外阴部不适,及时就医。
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(责任编辑:小王)