宫颈白斑的病理改变

外阴皮肤黏膜色素减退、脱屑、硬化、粗糙、增厚、裂口、溃疡、大小阴唇萎缩等，都是宫颈白斑的症状表现，关于宫颈白斑，妇科专家表示，宫颈白斑癌变的几率是很高的。女性患了宫颈白斑后，不仅应该及时治疗，还应该注意一些问题，以促进宫颈白斑患者健康的恢复！

宫颈白斑患者日常生活的注意事项：

·饮食上注意少辛辣

1、月经时常早来、周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜；

2、若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷。

3、在经期第一、二天多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

·补充维生素E

维生素E主要存在于日常食用的各种烹调油中，如果饮食过于清淡少油，就有可能造成维生素E缺乏，从而影响月经的正常周期，女性适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老、清除自由基，改善皮肤弹性的作用。

·月经期的饮食调养

1、月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。

2、如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。

3、荠菜、胡萝卜、佛手、香菜、橘子、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。

4、尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。