多囊卵巢有什么危害呢？

多囊卵巢综合症这种女性常见的妇科问题需要女性进行及时的预防，这样也才能避免多囊卵巢综合症对女性健康安全的伤害。那么，多囊卵巢综合症的预防方法是什么？对于多囊卵巢综合症的预防方法，下面就来介绍给大家认识！

多囊卵巢综合症的预防方法：

1、环境调摄，不宜居住在潮湿的环境里；在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。

2、放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。

3、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。

当然，多囊卵巢综合症的运动预防，活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。