乳腺癌的早期症状

一定要知道的乳房保健对策。乳房给了女人抚育儿女的权力，也赋予了女性特有的魅力与性感，然而他也会给女人带来噩梦般灾难。为了乳房的健康，作为女人的您一定要知道乳房保健对策。

女性乳房保健对策

1、职场轻熟女

职场"轻熟女"、"大龄熟女"要懂得释放压力，找合适的途径宣泄情绪。饮食、作息要有规律，定期进行乳腺检查，还要抽空多做运动。

2、哺乳期女性

哺乳期女性要做好乳房保健。专家指出，哺乳期女性要进行充分的母乳喂养，出现乳汁不足的情况，可用中医药进行调理。如果哺乳不通畅，可能是乳汁淤积或乳腺炎，要把积乳排空，可以适当加以按摩和热敷。

3、更年期女性

更年期女性要定期检查和追踪乳腺癌情况，不要盲目"进补"、偏食某几类补品，特别是蜂皇浆、雪蛤等，绝经前后不宜进食太多。要注意疏导情绪。推荐阅读：八类女性应定期乳腺健康检查

宝鸡华济妇科医院妇科专家提醒，女性在日常生活中一定要注意您的乳房健康，如发现有异常，请及时到医院查看。您若还有其他相关疑问，可点击咨询我院在线专家询问。